Khi bị bệnh trĩ nội, bên cạnh phương pháp chữa bệnh, hầu hết bệnh nhân đều quan tâm đến chế độ ăn uống để đẩy nhanh và nâng cao hiệu quả điều trị. Vậy người bệnh trĩ nội nên ăn gì để có thể phối hợp điều trị có hiệu quả hơn? Giải đáp cho thắc mắc này, các bác sĩ bệnh trĩ phòng khám Hưng Thịnh sẽ có những chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Chế độ ăn uống quan trọng thế nào đối với người bệnh trĩ?
Bệnh trĩ hình thành khi một hay nhiều tĩnh mạch trực tràng bị phình giãn quá mức và tụ máu tạo thành búi trĩ sau một khoảng thời gian dài trực tràng chịu những áp lực thường xuyên.
Một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến những áp lực này chính là chế độ ăn uống của người bệnh bởi hầu hết các bệnh sinh ra do những tổn thương ở ống tiêu hóa đều liên quan mật thiết và được quyết định bởi những thức ăn được đưa vào đường ruột.
Người bị bệnh trĩ nên tránh ăn đồ cay nóng
Chế độ ăn uống không khoa học, không cân bằng dinh dưỡng, chứa nhiều thực phẩm độc hại không chỉ tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ rối loạn chức năng đường ruột mà còn có thể gây ra các bệnh về đại - trực tràng – hậu môn rất nguy hiểm bao gồm cả bệnh trĩ.
Người bệnh trĩ nội nên ăn gì?
Khi trong quá trình điều trị bệnh trĩ nội, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, bệnh nhân cũng cần chủ động điều chỉnh chế độ ăn uống để không cản trở việc chữa bệnh.
Ăn nhiều rau xanh và trái cây
Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ rất cần thiết cho tiêu hóa. Chất xơ không hòa tan có tác dụng làm mềm phân, ngăn ngừa táo bón để người bệnh đi đại tiễn dễ dàng hơn, tránh làm trầm trọng các triệu chứng bệnh trĩ.
Các loại rau tốt cho người bệnh trĩ nội hơn cả là bông cải, rau chân vịt, rau ngót,...
Ngoài ra, người bệnh cũng đừng quên ăn các loại trái cây để cung cấp nước, vitamin để tăng đề kháng đường ruột như mận, bưởi, táo, dứa,...
Ăn nhiều thực phẩm nhuận tràng
Thực phẩm nhuận tràng như khoai lang, đu đủ chín, chuối chín,... có thể giảm áp lực cho trực tràng, để trực tràng hoạt động dễ dàng, giảm ma sát giữa phân và búi trĩ để hạn chế triệu chứng chảy máu và những đau đớn cho người bệnh.
Ăn các thực phẩm giàu sắt
Một trong những triệu chứng và cũng là tác hại ban đầu của bệnh trĩ là chứng đại tiện ra máu. Lượng máu ban đầu có thể không lớn nhưng càng về sau, lưu lượng cũng như tần suất chảy máu càng nhiều, lâu dài có thể gây thiếu máu mãn tính khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi. Do vậy, bệnh nhân bị trĩ nội nên bù lại lượng máu đã mất bằng các thực phẩm chứa hàm lượng sắt cao như gan gà, gan lợn, các loại động vật thân mềm như trai, sò, hàu,...
Thay thế mỡ động vật bằng các loại dầu thực vật
Mỡ động vật luôn được bác sĩ khuyến cáo người bệnh trĩ nội không nên ăn vì chúng có xu hướng hấp thụ nước trong đường ruột khiến phân khô và khó đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, người bệnh trĩ vẫn cần cung cấp đầy đủ lượng lipit cần thiết để duy trì trạng thái cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể.
Khi ấy, các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu ô liu, dầu đậu nành,... được xem là sự lựa chọn tối ưu vì chúng cung cấp chất béo lành, tốt cho tiêu hóa. Đặc biệt dầu ô liu có khả năng bôi trơn thành ruột, khiến phân di chuyển dễ dàng hơn, có chất chống oxy hóa, bảo vệ thành tĩnh mạch, hạn chế đáng kể các triệu chứng bệnh trĩ.
Uống nhiều nước
Với người bình thường, việc uống ít khoảng 2 lít nước mỗi ngày là vô cùng quan trọng, chưa nói đến những người bệnh trĩ. Việc bổ sung nước càng được đánh giá là quan trọng và cần thiết vì nước có tác dụng làm phân trở nên mềm bở, dễ dàng đào thải ra ngoài.
Bổ sung nước là việc làm khá đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả vô cùng lớn trong hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Nước khắc phục được tính thô, cứng của phân khiến phân dễ được đào thải ra ngoài, giảm đau khi đại tiện và không làm trầm trọng thêm những triệu chứng bệnh trĩ ở hậu môn.
Ngoài nước lọc, người bệnh có thể kết hợp bổ sung nước với chất xơ, vitamin và khoáng chất bằng các loại nước ép trái cây, rau củ hằng ngày.
Ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt
Các loại ngũ cốc nguyên hạt, nguyên cám có chứa hàm lượng chất xơ cao, rất tốt cho quá trình điều trị bệnh trĩ. Bệnh nhân có thể ăn các loại đậu, ngô, yến mạch, hạt hạnh nhân, nho khô, lạc,… để bổ sung magie, ăn nhiều rau diếp cá để cung cấp kháng khuẩn cho đường ruột.
Chế độ ăn uống lành mạnh nên được kết hợp với những thói quen khoa học để có thể hỗ trợ điều trị bệnh trĩ nội tốt hơn. Tuy nhiên cũng cần lưu ý người bệnh rằng đây không được coi là một phương pháp đặc trị bệnh trĩ, do đó, khi có dấu hiệu bệnh trĩ nội, nên nhanh chóng thăm khám xác định tình hình và có hướng điều trị phù hợp.
Nếu còn thắc mắc nào liên quan đến bệnh trĩ nội nói chung và người bệnh trĩ nội nên ăn gì, xin vui lòng liên hệ phòng khám đa khoa Hưng Thịnh theo đường dây nóng 01694.976.999 hoặc 01694.926.999 để được các chuyên gia bệnh trĩ tư vấn chi tiết!
