Trong điều trị bệnh trĩ, bên cạnh việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ của bác sĩ đưa ra, bệnh nhân cũng nên chủ động trong việc hỗ trợ, đẩy nhanh quá trình điều trị bằng cách xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, tránh xa các tác nhân khiến bệnh thêm trầm trọng.
Vậy bệnh trĩ kiêng ăn gì? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của các bác sĩ phòng khám Hưng Thịnh trong bài viết dưới đây!
Chế độ ăn uống quan trọng thế nào đối với bệnh nhân trĩ?
Thực đơn dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa của con người, đặc biệt với những người nhạy cảm đường ruột như người bệnh trĩ.
Phần lớn các trường hợp mắc bệnh trĩ đều ít nhiều liên quan đến táo bón do chế độ ăn không hợp lí chẳng hạn như:
- Ăn quá ít chất xơ trong rau xanh.
- Khẩu phần ăn không có thực phẩm nhuận tràng.
- Uống không đủ nước.
- Lạm dụng đồ uống có cồn, chất gây nghiện, chất kích thích, ...
Khi mắc bệnh trĩ, bất kì một thay đổi nhỏ nào trong chế độ ăn đều biểu hiện ngay bằng sự gia tăng hay thuyên giảm của những triệu chứng bệnh trĩ. Nhiều trường hợp bệnh nhân mặc dù bệnh vốn không nặng nhưng thời gian điều trị khá dài, chi phí tốn kém và bệnh thường tái phát do bệnh nhân không biết bệnh trĩ kiêng ăn gì. Chế độ ăn uống tùy tiện không những cản trở điều trị mà ngược lại có thể làm bệnh trầm trọng hơn.
Bệnh trĩ kiêng ăn gì?
Bệnh nhân trĩ phần lớn đều có ý thức cải thiện chế độ ăn uống theo hướng tích cực nhưng hầu như mới chỉ đặt vấn đề bệnh trĩ nên ăn gì chứ không mấy ai nghĩ bệnh trĩ kiêng ăn gì.
Thực tế, người bệnh trĩ không cần quá kiêng khem trong chế độ ăn uống như một số bệnh khác. Tuy nhiên các loại thực phẩm, thức uống dưới đây cần chú ý hạn chế hoặc tránh xa khi bị bệnh trĩ vì chúng có có thể khiến cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Bệnh trĩ không nên ăn muối mặn
Muối có đặc tính hóa học là hút nước. Vậy nên nếu người bệnh ăn quá nhiều muối, lượng nước trong ruột không đủ để chất xơ trương phồng kích thích tiêu hóa mà trái lại, muối khiến phân khô và cứng hơn.
Hạn chế sử dụng đồ ăn chứa nhiều gia vị cay nóng
Những nhóm gia vị như hạt tiêu, hành, tỏi, ớt là nguyên nhân khiến niêm mạc ruột bị kích thích làm cho người bệnh thường xuyên thấy bụng cồn cào và cảm giác đau, nóng rát hậu môn mỗi lần đi đại tiện.
Bạn còn nhiều thắc mắc cần giải đáp, click ngay để gặp các chuyên gia uy tín
Bệnh trĩ nên kiêng thực phẩm nhiều dầu mỡ
Dầu mỡ vốn được khuyên cáo là không tốt cho tiêu hóa và tim mạch, người bệnh nên tránh sử dụng mỡ động vật. Thay vào đó, có thể bổ sung lipit từ các loại dầu thực vật chẳng hạn như dầu đậu phộng, dầu đậu nành, dầu oliu, ...
Hạn chế những món ăn, thực phẩm như sô cô la, cơm tấm, bánh kẹo ngọt hoặc bánh mì cần hạn chế vì chúng đều là những thủ phạm dẫn đến táo bón và kích thích ngứa ở hậu môn.
Không sử dụng đồ uống có cồn, nước uống có gas và những thức uống chứa cafein, chất gây nghiện để bệnh trĩ không trở nên trầm trọng hơn.
Ngoài vấn đề bệnh trĩ kiêng ăn gì, người bệnh cũng cần quan tâm nhiều đến chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lí, tập những thói quen tốt để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị:
- Bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất có trong các loại rau để chấm dứt táo bón, nhuận tràng và tăng kháng khuẩn đường ruột.
- Uống đủ nước để làm mềm phân, giảm các cảm giác đau khi đi đại tiện, để triệu chứng bệnh không trầm trọng hơn.
- Tập thói quen đại tiện tốt: Nên đi đại tiện vào một thời điểm định trong ngày, không ngồi đại tiện lâu, không đọc sách báo, xem phim hay chơi game, ... trong khi đi đại tiện.
- Vận động thường xuyên, không nên đứng, ngồi cố định 1 tư thế quá lâu, tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh.
- Vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước ấm, không lạm dụng khăn ướt hay giấy vệ sinh, dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh để tránh làm tổn thương hậu môn.
Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc “bệnh trĩ kiêng ăn gì” của đại đa số bệnh nhân. Nếu còn câu hỏi nào cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ phòng khám đa khoa Hưng Thịnh (số 380 Xã Đàn – Đống Đa – Hà Nội) theo hotline 01694.976.999 để được tư vấn chi tiết!
